Μήπως ήρθε η στιγμή να εκτιμήσουμε την συμβολή της ψυχικής υγείας στην γυναικεία ενδυνάμωση; Στις 6 & 7 Μαρτίου έρχεται ένα γεμάτο σαββατοκύριακο δράσεων από το H3RS στα πλαίσια εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας. Το τέλος της σειράς των trainings προσωπικής και επαγγελματικής ενδυνάμωσης EMPOWERING H3R έρχεται να επιστεγαστεί με συζητήσεις γύρω από:
- τις επιπτώσεις στη ψυχική υγεία της γυναίκας
- τις διατροφικές διαταραχές
- τα έμφυλα πρότυπα, τους περιορισμούς και τις διακρίσεις.
Ως οργανισμός ενδυνάμωσης γυναικών αντιλαμβανόμαστε πως η ψυχική υγεία είναι τόσο σημαντική όσο και οποιαδήποτε άλλη διάσταση της υγείας. Γι’ αυτό, στόχος μας σε αυτό το event είναι να ευαισθητοποιήσουμε τις συμμετέχουσες σχετικά με τις διαστάσεις της ψυχικής υγείας κατά την διάρκεια της ζωής τους. Η πρώτη μέρα της εκδήλωσης, 6 Μαρτίου, είναι αφιερωμένη στην συζήτηση γύρω από θέματα φύλου, όπως για παράδειγμα τα διπλά πρότυπα(δίπολα), η προβολή προτύπων ομορφιάς στα social media, οι έμφυλοι ρόλοι και οι έμφυλες σχέσεις, οι ρευστές ταυτότητες καθώς και πώς όλα τα παραπάνω επιδρούν αρνητικά στην ψυχοσύνθεση μιας γυναίκας. Η δεύτερη μέρα της εκδήλωσης, 7 Μαρτίου, είναι αφιερωμένη στο να αναδείξει την σημασία τόσο της πρόληψης όσο και της αντιμετώπισης των επιπτώσεων που έχουν όλα όσα συζητήθηκαν την πρώτη μέρα στις αποφάσεις, στις σκέψεις και στις επιλογές μιας γυναίκας. Ειδικότερα, θα ξεκινήσει μία συζήτηση γύρω από τις διατροφικές διαταραχές με τις καλεσμένες μας να παραθέτουν προσωπικές εμπειρίες, απόψεις αλλά και θα ακούσουμε και τη γνώμη και τις απόψεις ειδικών πάνω στο συγκεκριμένο ζήτημα.
Στόχοι:
- Να καταδείξουμε πως τα πρότυπα ομορφιάς και τα στερεότυπα των social media καθορίζουν τις επιλογές και τις συμπεριφορές της γυναίκας σε προσωπικό αλλά και σε επαγγελματικό επίπεδο
- Να ξεκινήσουμε μία πιο εντατική συζήτηση γύρω από τις διατροφικές διαταραχές και τις επιπτώσεις που έχουν στη ψυχοσύνθεση του ατόμου, και πιο συγκεκριμένα στης γυναίκας
- Να μοιραστούμε εμπειρίες και απόψεις γύρω από την ψυχική υγεία και να προβάλουμε τις επιπτώσεις των έμφυλων διακρίσεων σε αυτή
- Να αναδειχθεί και να φωτιστεί η σπουδαιότητα της υγιούς ψυχικής υγείας στην γυναικεία ενδυνάμωση
Οι ομιλήτριες της εκδήλωσης για το Σάββατο 6 Μαρτίου είναι:
- Ίριδα Κρέμερ – Συμβουλευτική ψυχολόγος
- Γιώτα Ταχταρά – Δημοσιογράφος
- Κωνσταντίνα Δαούτη – Ηθοποιός / Stand-up Comedian
- Ειρήνη Μπουντούκη – Μοντέλο
Οι ομιλήτριες για την Κυριακή 7 Μαρτίου θα είναι:
- Κατερίνα Βισέρη – Νομικός, Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια, Δημιουργός Βίντεο
- Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου – Καθηγήτρια Διατροφογενετικής, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Τεχνολόγος Τροφίμων
- Ντέμη Παπαλέξη – Ψυχοθεραπεύτρια & Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
- Έφη Μακαμτζή – Ιδρύτρια του H3RSΤοποθεσία: Online – Zoom
Ώρα : 16:00 – 18:00
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνείτε στο info@h3rs.org, και στους αντιστοιχους social media λογαριασμούς.
