Dopamine Dressing

Η νέα τάση που θέλει το ντύσιμο να λειτουργεί ως boost για τη διάθεσή μας.

Τα χρόνια της πανδημίας έφεραν στο προσκήνιο τάσεις και συνήθειες στη μόδα που δεν είχαμε σκεφτεί ποτέ ότι θα μας απασχολούσαν. Κατάλληλα ρούχα για βίντεο κλήσεις στο Zoom και για να δουλεύουμε από το σπίτι, αμέτρητα κολάν και άφθονες φόρμες αποτελούσαν κεντρικά σημεία συζήτησης για τα περιοδικά και τα sites μόδας παγκοσμίως. Οι έξοδοι ήταν από ελάχιστες έως μηδενικές, οπότε άρθρα σχετικά με σύνολα για το γραφείο και τη βόλτα θεωρούνταν από περιττά έως ανούσια.

Μια τάση, λοιπόν, που «γεννήθηκε» στα χρόνια του COVID και παραμένει επίκαιρη -παρόλο που ο κορονοϊός δεν αποτελεί πλέον «κατάσταση έκτασης ανάγκης» σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας- είναι το «dopamine dressing», που πήρε το όνομά του από τη ντοπαμίνη, τη λεγόμενη «ορμόνη της ευτυχίας».

Όπως μαρτυρά το όνομά του, το νέο trend αφορά το ντύσιμο που μας κάνει χαρούμενους. Και αν αναρωτιέστε αν μπορεί ένα ρούχο όντως να μας κάνει χαρούμενος, σκεφτείτε το εξής: δεν έχετε ένα αγαπημένο μπλουζάκι ή ένα τζιν που το έχετε συνδέσει με μια όμορφη ανάμνηση ή ένα χρώμα που πιστεύετε ότι ταιριάζει στα χρώματά σας και το φοράτε μανιωδώς; Όταν φοράτε ένα λινό φόρεμα και το νιώθετε να ανεμίζει στη βραδινή σας βόλτα, δεν το απολαμβάνετε;

Αυτό σκέφτηκε και η Dawnn Karen, που προσδιορίζεται ως ψυχολόγος μόδας από τα διεθνή ΜΜΕ και οι «New York Times» αποκαλούν «The Dress Doctor», η οποία έγραψε για το πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας μέσα από το ντύσιμο στο βιβλίο της «Dress Your Best Life».

Είναι χαρακτηριστικό ότι τα τελευταία τρία χρόνια έχουν αυξηθεί οι πωλήσεις των ρούχων με πούλιες, εκκεντρικά αξεσουάρ, όπως τα λεγόμενα «opera gloves» -τα πολύ μακριά γάντια που φτάνουν μέχρι πάνω από τον αγκώνα- τα φτερά γνωρίζουν στιγμές δόξας και παιχνιδιάρικα trends, όπως τα μικροσκοπικά μίνι, το στιλ των ‘00s και το balletcore -το παραμυθένιο στιλ της μπαλαρίνας- βρίσκονται πολύ ψηλά στις προτιμήσεις των fashionistas.

Πώς όμως μπορούμε να υιοθετήσουμε το «dopamine dressing» στην καθημερινότητά μας;

Εντάξει, μπορεί το dopamine dressing να είναι απολαυστικό να το χαζεύει κανείς στο Instagram και το TikTok (αν ψάξετε το ανάλογο hashtag θα βρείτε αμέτρητες σχετικές δημοσιεύσεις), αλλά μπορούμε να το βάλουμε στη ρουτίνα μας; Ναι, μπορούμε.

1. Βρείτε ποιο χρώμα σάς φτιάχνει τη διάθεση και υιοθετήστε το στο ντύσιμό σας, ακόμα και αν είναι αρκετά έντονο. Αν για παράδειγμα λατρεύετε το κόκκινο, αλλά δεν θέλετε να βάλετε ένα κόκκινο φόρεμα στο γραφείο, τότε μια τσάντα, ένα ζευγάρι mules, ένα εκκεντρικό βραχιόλι στο ίδιο χρώμα θα λειτουργήσει υπέρ σας.

2. Όταν η Marie Kondo έλεγε να απαλλαγούμε από τα πράγματα που δεν μας δίνουν χαρά, εννοούσε και τα ρούχα. Αν πήρατε μια φούστα στις εκπτώσεις επειδή τη βρήκατε σε πολύ χαμηλή τιμή αλλά δεν σας αρέσει πραγματικά και τη φοράτε σχεδόν με το ζόρι, αφήστε τη στην άκρη. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να φοράμε ρούχα που δεν μας αρέσουν.

3. Δοκιμάστε τα διάφορα trends που βλέπετε στο Instagram, χωρίς να φοβάστε. Το princesscore -εμπνευσμένο από το στιλ της πριγκίπισσας- μπορεί να επιτευχθεί μ’ ένα αέρινο φόρεμα σε παστέλ απόχρωση, ενώ το balletcore, που αναφέραμε νωρίτερα, μ’ ένα ζευγάρι μπαλαρίνες, έναν κομψό κότσο ή μια μακριά φούστα με διαφάνειες.

4. Μην ξεχνάτε τα εσώρουχα, καθώς μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε σέξι και όλο αυτοπεποίθηση, ακόμα και αν πρέπει στη δουλειά σας να φοράτε κοστούμι ή στολή.

5. Πριν κάνετε την επόμενη αγορά σας, ρίξτε μια ματιά στην ντουλάπα σας και ξεχωρίστε ό,τι φοράτε συνήθως, αυτά που πιάνει πρώτα το χέρι σας. Σημειώστε τι έχουν κοινό -μπορεί να είναι το χρώμα, το ύφασμα ή ένας συνδυασμός χαρακτηριστικών- και ανάλογα με αυτή τη λίστα βγείτε για το επόμενο shopping therapy.

ΓΡΑΦΕΙ: Αριστοτέλης Σπηλιωτόπουλος

*Αναδημοσίευση από το εξαμηνιαίο freepress περιοδικό του ΚΘΒΕ «ΠΡΑΞΗ» (ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ- ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ 2023)