Όταν όσα νιώθουμε μας δυσκολεύουν
Ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε επηρεάζει δραστικά τα συναισθήματα που βιώνουμε.
Όταν ένα άτομο σκέφτεται «σωστά», τότε νιώθει σαφώς καλύτερα, καθώς η ορθή σκέψη θέτει ένα πλαίσιο συναισθηματικής κατανόησης του εαυτού και των καταστάσεων που βιώνουμε. Αυτό με τη σειρά του επηρεάζει τη συμπεριφορά και φυσικά τον τρόπο που βιώνουμε καταστάσεις, τις …